{"id":14944,"date":"2020-04-10T14:14:31","date_gmt":"2020-04-10T12:14:31","guid":{"rendered":"https:\/\/viajesmarruecos.com\/blog\/?p=14944"},"modified":"2020-04-10T14:15:33","modified_gmt":"2020-04-10T12:15:33","slug":"saludable-divertido-danza-del-vientre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/viajesmarruecos.com\/blog\/saludable-divertido-danza-del-vientre\/","title":{"rendered":"El saludable y divertido ejercicio de la danza del vientre"},"content":{"rendered":"\n<p>Seguro que desde tu casa est\u00e1s aprovechando el confinamiento para hacer cosas que nunca antes te habr\u00edas planteado. Una de las actividades que m\u00e1s se est\u00e1n dando es practicar deporte dentro del domicilio. S\u00ed, mantenerse en forma es posible aunque no es necesario da vueltas alrededor de los muebles del sal\u00f3n o a la terraza.<strong> Hay miles de oportunidades para mantenerse activo sin salir.<\/strong> Por esta raz\u00f3n, desde Viajes Marruecos te proponemos que te adentres en la cultura del pa\u00eds magreb\u00ed practicando un ejercicio tan <strong>divertido y saludable como es la t\u00edpica danza marroqu\u00ed<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><br>La tambi\u00e9n conocida como <strong>danza del vientre <\/strong>puede ser una de las manifestaciones culturales m\u00e1s conocidas del pa\u00eds, adem\u00e1s del gran n\u00famero de bailes tradicionales que se dan en Marruecos. La danza del vientre, o tambi\u00e9n llamada <strong>\u201cchikhat\u201d<\/strong> posee unas ra\u00edces hist\u00f3ricas muy amplias presentes a\u00fan en la actualidad. <\/p>\n\n\n\n<p><br>Aunque en la antig\u00fcedad fue un baile cuyo objetivo era instruir a las j\u00f3venes para su labor en la alcoba, a d\u00eda de hoy, quien baila la danza del vientre se le considera realmente<strong> artista como pueden ser las bailarinas profesionales<\/strong> de cualquier otra danza. Adem\u00e1s, es natural que se baile en <strong>bodas y en fiestas<\/strong> para celebrar cualquier festejo. <\/p>\n\n\n\n<p><br>El \u201cchikhat\u201d, que tambi\u00e9n suele aparecer escrito con \u201cs\u201d y conocido como \u201carabesco\u201d cuentan con una<strong> indumentaria espec\u00edfica<\/strong> para su pr\u00e1ctica. Suelen utilizarse tops de lentejuelas adem\u00e1s de faldas largas o pantalones sueltos que vayan acompa\u00f1ados con lentejuelas y accesorios como finas monedas que produzcan sonidos. En las celebraciones como bodas las mujeres llevan el<strong> traje t\u00edpico de estos eventos llamados caftanes<\/strong>, uno vestidos largos y con preciosos bordados. Lo que se suele hacer es que una mujer baile en el centro de un c\u00edrculo formado por mujeres mientras que \u00e9stas aplauden al ritmo de la m\u00fasica y los hombres se ponen de rodillas y animan a la mujer a que contin\u00fae bailando.<\/p>\n\n\n\n<p><br>La m\u00fasica que acompa\u00f1a al ejercicio cuenta con <strong>alteraciones r\u00edtmicas de la los instrumentos de percusi\u00f3n<\/strong> hacen que el baile se convierta en una sucesi\u00f3n de movimientos r\u00e1pidos y lentos.<strong> Aqu\u00ed es donde entra en juego los movimientos de la cadera, de abdomen y de pecho<\/strong> que son las partes del cuerpo, junto a los brazos, que m\u00e1s se utilizan durante esta danza. <\/p>\n\n\n\n<p><br>Es un baile que requiere de mucho tiempo de preparaci\u00f3n ya que los pasos son realmente dif\u00edciles pero con pr\u00e1ctica todo se aprende. En Viajes Marruecos te animamos a que busques alg\u00fan v\u00eddeo o clases online que hay numerosos en la red y te adentres en <strong>el maravilloso mundo de la cultura \u00e1rabe practicando un ejercicio saludable y a la vez divertido. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguro que desde tu casa est\u00e1s aprovechando el confinamiento para hacer cosas que nunca antes te habr\u00edas planteado. 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